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ESENCI@L
Dirigidos a profesionales del fitness
En la imagen, recopilación de algunos de los 25 artículos seleccionados para los profesionales del fitness.
(20-4-2022). Elements System ha seleccionado los 25 artículos más relevantes sobre Covid 19 y ejercicio físico, y los ofrece para su lectura. Abarcan temas como ‘Protocolos HIIT para mejorar la gestión del estrés y la resiliencia durante el confinamiento’ y ‘Optimización de la función inmune’.
En opinión de los profesionales de Elements System, se “vislumbra una nueva etapa para los profesionales del ejercicio y la salud con el anuncio del final del uso de mascarillas en interiores”. Así como, añaden, “gracias a unos datos esperanzadores (que no definitivos) del control de esta pandemia mundial que hemos sufrido en los dos últimos años”.
Para realizar una panorámica general sobre el tema, desde Elements System se ha realizado una selección de los 25 artículos científicos de alta relevancia para profesionales del fitness.
25 artículos profesionales
Los 25 artículos científicos seleccionados incluyen temáticas como:
- Optimización de la función inmune.
- Impacto de las mascarillas quirúrgicas FFP2 en la función cardiopulmonar.
- Protocolos HIIT para mejorar la gestión del estrés y la resiliencia durante el confinamiento.
- Beneficios del ejercicio en el síndrome Post-COVID-19.
- Factores que nos protegen frente a la severidad del COVID-19 (fuerza, composición corporal, salud mitocondrial…).
Elements invita a consultar y descargar los 25 artículos, desde este enlace
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