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Silvana Araujo es una creadora de contenido colombiana de 29 años que tiene casi 2 millones de seguidores en su cuenta de Instagram. En su perfil, la joven ha demostrado su pasión por la vida fitness y genera contenido para motivar a sus seguidores a que sean constantes con el ejercicio y así, mejoren su estilo de vida; gracias a ello fue destacada en el top 10 de los influenciadores fitness más cotizados del país, según la revista Forbes.
La joven asegura que hace algunos años ella pensaba que podía comer cualquier cosa si lo compensaba con entrenamientos. Pero, a raíz de la muerte de su padrastro, quien padecía diabetes, entendió la importancia de la alimentación para una salud óptima. “Me di cuenta de cómo la comida puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo”.
En ese momento tomó la decisión de cambiar su estilo de vida, combinando los entrenamientos con una alimentación saludable y balanceada. “Empecé a estudiar mucho sobre el tema, tuve mentores increíbles en todo esto del fitness, quienes me ayudaron muchísimo a hablar con este poder sobre el tema”.
En 2017 llegó a YouTube, un canal que le ha abierto varias oportunidades; actualmente, cuenta con 190 mil suscriptores. Recientemente, se ha vuelto más popular luego de que Antonela Roccuzzo, la esposa de Lionel Messi, revelara que es su entrenadora oficial.
Pero no solo eso, pues cada vez que Silvy, como la conocen en redes, sube una foto, sus seguidores no dudan en comentar lo mucho que ha cambiado y lo sensual que se ve gracias a las rutinas de ejercicio que hace y la alimentación balanceada que tiene.
La influencer se encuentra viajando y quiso compartir un post donde posaba con un pequeño bikini de color café que dejó a más de uno con la boca abierta. Tanto así que sus fanáticos no dudaron en escribir: “siempre tan real e inspiradora”, “wow eres demasiado divina”, “la más guapa de todos”, “me encantas”, “eres una obra de arte perfectamente bien esculpida”.
Los cambios de Silvana Araujo luego de conocer la vida fitness
La youtuber subió una imagen que muestra los cambios que ha tenido tras su empeño y constancia en el mundo Fitness. No obstante, en la foto luce una transformación sorprendente donde pasó de ser muy delgada a poseer un cuerpo con notables músculos. Al respecto, Silvy en la publicación confesó todo lo que le habría costado llegar a ese punto.
“Han sido muchos años desde que empecé este estilo de vida. Durante esos años pasaron muchas cosas, cuando me dio Púrpura trombocipénica, me dio muy duro. De hecho, casi no tengo fotos de esa época de mi vida. Me sentía MUY DELGADA, de pronto me volví muy estricta con mis carbohidratos, de snack 12 almendras y la manzana jajaj”, escribió en el post.
También agregó que se obsesionó por aumentar de masa muscular al punto en que se excedió comiendo, por lo que aumentó de peso, pero también en grasa corporal.
“Hace 4 años siento que empecé a ver los cambios más drásticos y a conocer mejor mi cuerpo, pero porque estudié más. Se volvió mi pasión y me volví más consciente de las porciones, dependiendo según mis metas”, señaló Araujo, quien actualmente da a sus miles de seguidores consejos para tener su cuerpo de infarto.
Asimismo, confesó que entrena pesado y que le ha perdido el miedo a las pesas, según ella, no hay nada más satisfactorio que estar saludable y sentirse cómodo con su cuerpo.
“Aclaro, no hay un estándar de belleza. Para muchos puedo estar muy flaca o musculosa. Lo importante es que te sientas cómodo contigo mismo y te estés dando mucho cariño. Tu cuerpo es tu templo, cuídalo”, concluyó la bella colombiana.
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