Los comentados abdominales de Letizia con su último vestido

Mucho se ha hablado de los increíbles brazos de la reina Letizia. Su tonificado tren superior es tema de conversación con cada aparición pública de la Reina. Pero en el último compromiso de la agenda de la Casa Real que Doña Letizia ha atendido, otra musculada zona de su cuerpo ha adquirido un inesperado protagonismo. No hemos podido evitar fijarnos en ello… Dediquemos un minuto a hablar de los abs de la Reina Letizia.

Con motivo del Día Mundial de la Cruz Roja y la Media Luna Roja, hemos visto a la monarca con un vestido rosa fucsia con escote cut-out con el que estaba espectacular y que además, dejaba ver, como nunca antes, su cincelado abdomen.

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Cómo entrena la Reina Letizia

Que la Reina Letizia entrena es algo indiscutible. Su silueta tonificada es muestra de ello. Brazos, piernas, gemelos y ahora abdomen, son el fruto de una constante rutina. Sabemos que para haber tonificado hasta este nivel sus brazos la Reina ha dado forma a una completa rutina de entrenamiento. Apunta estos ejercicios para trabajar brazo como la reina Letizia: curls de bíceps, extensión de tríceps, flexiones…

Y para el abdomen…

El yoga Iyengar es el as en la manga con el que Letizia se pone fuerte. Esta modalidad está indicada para tonificar toda la musculatura, core incluido.

Otro de los entrenamientos favoritos de Letizia, y con los que trabaja sus abs -sin moverse de casa, donde se comenta que tiene montado un completo espacio de entrenamiento- es la calistenia. ¿Quieres probar a trabajar con tu propio peso como ella? Apunta: los 20 mejores ejercicios de calistenia para mujeres.

Si tienes curiosidad por saber de dónde es su look: pertenece a la colección SS22 de la firma Serendipia.

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